乳房毒素從乳頭排出這種說法并不科學。乳暈感覺硬硬的可能是由多種原因引起，如乳腺增生、炎癥、腫瘤、生理變化、外傷等。 1.乳腺增生：體內激素水平波動可能導致乳腺增生，引起乳暈部位的不適和變硬。可通過調節情緒、改善生活習慣等緩解。 2.炎癥：如乳腺炎，細菌感染可引發炎癥，導致乳暈變硬，常伴有紅腫熱痛。需使用抗生素治療，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3.腫瘤：乳腺腫瘤可能導致乳暈質地改變。需進一步檢查明確性質，必要時手術治療。 4.生理變化：在青春期、妊娠期等特殊時期，激素變化可能導致乳暈變硬，一般為正常生理現象。 5.外傷：乳暈部位受傷可能引起局部組織變硬。 如果乳暈感覺硬硬的持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因，以便采取合適的治療措施。

您好，這種情況建議可以到醫院檢查一下，做個彩超。建議到醫院做進一步檢查，希望我的回復對您有所幫助。