11 歲孩子的體重和身材是否肥胖，不能僅依據(jù)身高、體重和局部體型來簡單判斷，還需考慮年齡、性別、身體發(fā)育階段、體脂率、運動量等因素。 1.年齡：11 歲正處于生長發(fā)育階段，身體各方面都在變化，不能用成人的標準衡量。 2.性別：男孩和女孩在這個年齡段的身體發(fā)育和脂肪分布有所不同。 3.身體發(fā)育階段：可能正處于快速生長的時期，體重和體型的變化較為常見。 4.體脂率：單純的體重數(shù)值不能準確反映肥胖程度，體脂率是更關(guān)鍵的指標。 5.運動量：運動量大的孩子，肌肉相對發(fā)達，體重可能稍重但不一定是肥胖。 綜合來看，僅根據(jù)提供的信息難以確切判斷是否肥胖。建議通過測量體脂率等專業(yè)方法評估，同時保持均衡飲食和適量運動，促進健康成長。

你好，從你提供的臨床資料來看，按照身高計算，身高150左右，體重88斤，不算肥胖。但是你才11歲，正常標準體重參考值應(yīng)為30千克。建議少吃高脂肪、高熱量、高蛋白食物，每天需堅持每次至少30分鐘以上有氧運動，如快步走、慢跑等。杜絕零食，管住嘴，邁開腿，才能達到身材健美的目的，希望能對你有所幫助。

健康指導(dǎo)：女性性的標準體重是：標準身高=身高-110男性標準體重是：標準身高=身高-110結(jié)果是以公斤為標準的上下浮動百分之十內(nèi)都是健康范圍，體重偏輕，如果只是覺得腿粗不滿意，建議針對性做形體訓(xùn)練。推薦兩種瘦大腿的方法：一、敲擊法，每日延大腿內(nèi)褲縫和外褲縫從上至下敲打腿部，以感覺酸脹疼為主，每日敲擊1000次以上。二、膝蓋行走法，選擇比較柔軟的如床鋪上或者瑜伽墊上用膝蓋行走，每日堅持30分鐘，開始可以先10分鐘的疊加。無論哪種方法，堅持7天會有明顯變化。1個月左右會有驚人的效果。

你好，按照你的身高來看的話可能偏胖一點！是的那個的做做運動，控制下飲食，可以做做跳繩

你好，根據(jù)身高體重計算，你的身體比重是很好的，根本就不胖。不需要治療，建議保持正常合理的飲食，平時適當休息和鍛煉就可以啦、