你好，你目前的年齡正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的，不必過(guò)于擔(dān)心。平時(shí)應(yīng)注意均衡飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增強(qiáng)體育鍛煉，早睡早起，保證充足休息睡眠時(shí)間，有利于長(zhǎng)高。

您好，多是缺鈣造成，可以用鈣片補(bǔ)鈣，多吃些含鈣多的食物如蝦皮、牛奶、堅(jiān)果等建議的話就是說(shuō)你現(xiàn)在的情況應(yīng)該注意多吃點(diǎn)牛肉魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，然后就是要多喝奶，多曬太陽(yáng)，適度的運(yùn)動(dòng)

您好,多是缺鈣造成，可以用鈣片補(bǔ)鈣，多吃些含鈣多的食物如蝦皮、牛奶、堅(jiān)果等建議的話就是說(shuō)你現(xiàn)在的情況應(yīng)該注意多吃點(diǎn)牛肉魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，然后就是要多喝奶，多曬太陽(yáng)，適度的運(yùn)動(dòng)

患者自述身高不理想，分析年齡尚小，還可以增高。建議：平時(shí)注意補(bǔ)鈣，吃魚(yú)肝油，曬太陽(yáng)，多做跳躍運(yùn)動(dòng)，會(huì)長(zhǎng)高的，祝健康！

你好，從的身高與遺傳和后天因素有關(guān)的。所以，除了遺傳外，你可以在營(yíng)養(yǎng)上和運(yùn)動(dòng)上加強(qiáng)些，這樣就會(huì)有增高的機(jī)會(huì)的。以上是對(duì)“身高比同齡人矮，上初中就沒(méi)怎么長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！