乳腺纖維瘤是常見的乳腺良性腫瘤，由乳腺纖維細胞對雌激素的異常敏感導致。治療方法主要有定期觀察、藥物治療、手術治療、中醫治療、心理調節等。 1.定期觀察：對于瘤體較小、生長緩慢、無明顯癥狀的患者，可定期進行乳腺超聲檢查，一般每 3 - 6 個月復查一次，監測瘤體變化。 2.藥物治療：常用藥物有他莫昔芬、乳癖消片、逍遙丸等，有助于調節內分泌，但藥物效果因人而異。使用藥物需遵醫囑。 3.手術治療：如果瘤體較大、生長迅速或有惡變傾向，可選擇手術切除，如傳統手術、微創手術等。 4.中醫治療：通過中藥調理、針灸等方法，改善乳腺局部氣血循環，緩解癥狀。 5.心理調節：保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，有助于病情穩定。 總之，乳腺纖維瘤患者應根據自身情況，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意定期復查，以便及時發現問題并處理。

乳腺纖維瘤的話，輕度的話，可以保持內分泌恒定，適當運用乳癖消加逍遙丸緩解癥狀，嚴重的話，最好是選擇手術治療，不然是有可能惡變的，注意避免吃辛辣刺激性食物。手術的話，都會有一定疼痛的，但都是在麻醉下進行的，可以放心。