20 歲因長期手淫出現勃起功能障礙和早泄，想自然恢復，需從多方面入手，包括改善生活習慣、調整心理狀態、加強鍛煉、注意飲食、避免不良刺激等。 1.改善生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。減少吸煙和飲酒，這些不良習慣可能影響血管功能，導致勃起問題。 2.調整心理狀態：不要過分焦慮和緊張，長期的心理壓力可能加重癥狀。保持積極樂觀的心態，增強自信心。 3.加強鍛煉：堅持有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于提高身體素質和性功能。 4.注意飲食：多吃富含鋅、維生素 E 和蛋白質的食物，如堅果、海鮮、瘦肉等，為身體提供必要的營養。 5.避免不良刺激：減少接觸黃色影片等刺激性內容，以免加重性神經的疲勞。 總之，通過以上綜合措施，堅持一段時間，性功能可能會逐漸改善。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，尋求專業幫助。

您好，這個價格是每個醫院收費標準是不一樣的，醫生要感覺您的個人情況選擇您適合做那種手術，但是我建議您去正規醫院，正規醫院安全系數高。復發率小。副作用也會降到最低指數的。希望我的回復對您有幫助，祝您手術成功！

你好，你現在的情況只是想檢查一下你不孕的原因，根本就沒有必要去最好的醫院，而且只是普通的檢查啊，只有到正規的大醫院，有男科專科的就可以了，先做檢查，然后根據自己的情況對癥治療就可以了。

對于南京男科的問題你一定要重視，你提到南京男科為你解答如下。你不要擔心前列腺的檢查的話一般就是b超看是不是增生的。還有前列腺液的檢查看看是不是有前列腺炎，不要擔心的飲食清淡一些不要吃辛辣，一般說年輕人可以出現前列腺炎中老年一般會出現前列腺的增生的。

陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。首先你要擺好心態，調整好了心態，在適當的用一點藥。性激素：適于性腺功能低下性陽痿、丙酸睪丸酮、25毫克，肌注，隔日1次，連用2周;促性素500～1000單位，肌注，每周1～2次，連用4周