脫發嚴重且伴有腹脹、失眠，可能與內分泌失調、精神壓力、營養不良、毛囊炎癥、自身免疫性疾病等有關。 1.內分泌失調：體內激素失衡可能影響頭發的生長周期。如甲狀腺功能異常，可能導致脫發。治療上，需根據具體的激素水平進行調節，可能會使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 2.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、失眠等會導致脫發。要學會放松，可通過運動、冥想等方式緩解，必要時可在醫生指導下使用抗焦慮藥物如勞拉西泮。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質會影響頭發健康。需均衡飲食，適當補充復合維生素片、鋅制劑等。 4.毛囊炎癥：毛囊感染炎癥可能引起脫發。可外用莫匹羅星軟膏等抗感染治療。 5.自身免疫性疾病：如斑禿，與自身免疫有關。治療可能會用到糖皮質激素如潑尼松。 出現脫發并伴有其他不適，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣對改善脫發也很重要。

你好，正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發，以上就是正常的生理性脫發。精神壓力過大時，血液熱毒積累，常常出現脫發增多。毛發是生長受血液熱毒影響，內分泌激素紊亂，所以當發生內分泌異常時多引起脫發。

您好：脫發的治療須首先應注重頭發的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發水洗發。如屬體質遺傳與雄性激素水平有關，應咨商醫生意見，看是否適合以抗雄性激素類藥物治療。口服藥物傳統的有維生素B6和胱氨酸等，除此之外，脫發的患者要保持身心舒暢，學會科學化護理頭發，選用合適的潤發劑和護發乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩，調整膳食結構，并輔以適當的食療配合。

你好，你的情況主要是氣血不足與精神壓力過大的原因的。注意清潔衛生，涂抹一些生姜，口服養血生發膠囊，保持飲食與生活的規律，多吃一些綠色的蔬菜與水果，觀察看看。

你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.