孩子感冒咳嗽且影響休息和食欲，飲食上需注意清淡、營養均衡、避免刺激性食物、多喝水、控制甜食攝入等。 1. 清淡飲食：選擇易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 2. 營養均衡：多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉，以及新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽。 4. 多喝水：有助于濕潤呼吸道，緩解咳嗽，促進新陳代謝。 5. 控制甜食攝入：過多甜食可能導致痰液增多，使咳嗽難以緩解。 6. 適當補充溫熱飲品：如溫牛奶、雞湯等，既能提供營養，又能舒緩身體。 總之，孩子感冒咳嗽期間，合理的飲食有助于身體恢復，家長要注意孩子的飲食安排，促進孩子早日康復。

你好，孩子咳嗽平時要多喝水，飲食應該清淡、易消化，忌食油膩、甜、咸和飲料，不要吃刺激性的食物。可以多吃些新鮮的水果蔬菜，也可以給孩子熬點冰糖梨汁喝。居室內要注意空氣流通，溫度和濕度都要適宜，減少對呼吸道刺激。