-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
總膽固醇升高可能是不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響、年齡增長等所致，需要引起重視，可能導(dǎo)致心血管疾病等。 1. 不良飲食：長期攝入過多高膽固醇、高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，會(huì)使膽固醇水平升高。應(yīng)調(diào)整飲食，增加蔬果攝入，控制肉類和油脂。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體代謝緩慢，膽固醇易堆積。適度增加運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低膽固醇。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，膽固醇代謝相關(guān)基因異常，易出現(xiàn)總膽固醇升高。需定期監(jiān)測，必要時(shí)治療。 4. 疾病影響：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響膽固醇代謝。積極治療原發(fā)疾病，有助于控制膽固醇。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，膽固醇水平可能升高。保持健康生活方式很重要。 總之，總膽固醇升高需要綜合分析原因，并采取相應(yīng)的措施，包括改善生活方式和必要時(shí)的藥物治療。同時(shí)要定期復(fù)查，監(jiān)測膽固醇水平變化。
2025-02-06 18:34
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
-
你好，膽固醇升高與肥胖、運(yùn)動(dòng)少、喜食動(dòng)物內(nèi)臟、肥膩性食物、吸煙飲酒有關(guān)，請(qǐng)問你的血脂在什么范圍呢。要注意增加運(yùn)動(dòng)和控制飲食。平時(shí)可以采用低鹽低脂低膽固醇低糖飲食.不吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥膩性食物,含糖量高的食物,多吃魚類,洋蔥,大蒜,苦瓜,黃瓜,木耳,菌類等可以降脂的食物,食用植物油,戒煙酒來降低血脂.
2016-03-02 04:03
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好,這種情況提示你的血脂高了,建議你平時(shí)低鹽低脂飲食
2016-03-01 13:57
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
