服務行業常站致腰椎間盤突出如何應對
我是一間私營商店的老板,從事服務性行業,由于經常要站著,時間長,勞動大,最近經常出現腰痛,睡不好覺,吃飯都不想吃,有時痛到直不起身,去醫院檢查,說我得了腰椎間盤突出癥。
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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腰椎間盤突出癥是常見的脊柱疾病,多因長期站立等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療,保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等,手術治療則適用于嚴重情況。日常生活中還需注意腰部護理和鍛煉。 1.疾病原理:腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等,導致纖維環破裂,髓核突出,壓迫神經根或脊髓,從而產生腰痛、下肢放射痛等癥狀。 2.保守治療: 臥床休息:能減輕腰部負擔,緩解疼痛。 物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可改善局部血液循環,緩解肌肉緊張。 藥物治療:常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥,能減輕炎癥和疼痛;甲鈷胺等營養神經藥物,有助于神經功能恢復。 3.手術治療:如果保守治療無效,病情嚴重影響生活,可考慮手術,如椎間孔鏡手術等。 4.日常護理:避免長時間彎腰、搬重物,注意腰部保暖。 5.鍛煉方法:可進行小燕飛、五點支撐等鍛煉,增強腰部肌肉力量。 總之,腰椎間盤突出癥需要綜合治療,患者應積極配合醫生,根據自身病情選擇合適的治療方法,并注意日常保養,以促進康復。
2025-02-08 04:36
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好:腰椎間盤突出的原因,有內因也有外因,內因主是腰椎退行性改變;外因則有外傷,勞損或過勞,受寒受濕等。腰椎間盤突出可以引起腰部灼熱表現的,其它的帶狀皰疹,神經炎等也可以引起。
2016-03-02 01:07
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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也可以引起這樣的表現的,其它的帶狀皰疹,神經炎等也可以引起。
2016-03-01 22:48
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