貧血吃黨參，只喝湯不吃黨參有無效果及更好吃法？
2025-02-07 09:31
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有點貧血，吃黨參，但煮粥喝，黨參不是很好？有點貧血，吃黨參，但煮粥喝，黨參不是很好吃，只喝湯，不吃黨參，有沒有效果呀？。有沒有更好的吃法呢？
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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貧血患者食用黨參，只喝湯不吃黨參效果有限。黨參有一定的補血作用，但其有效成分分布于整體。改善貧血，可從飲食、藥物、運動等多方面著手。 1.飲食：多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2.藥物：可在醫生指導下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、維生素 C 片等，促進鐵吸收。 3.運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質。 4.作息：保持規律的作息，充足的睡眠有助于身體恢復。 5.中醫調理：除了黨參，還可選用當歸、熟地、黃芪等中藥，或服用復方阿膠漿等中成藥。 貧血的改善需要綜合調理，患者應及時就醫，明確貧血類型和原因，采取針對性的治療措施，并遵循醫生建議進行調理。
2025-02-07 19:57
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.
2016-03-02 02:39
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