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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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10 歲女孩來月經一般不會直接影響長高,但可能存在一定關聯。是否需要補鈣,取決于多種因素,如日常飲食、身體發育狀況等。 1.生長發育規律:女孩在青春期,包括月經初潮后,身體仍會繼續生長發育,只是速度可能會有所變化。 2.影響長高的因素:遺傳、營養、睡眠、運動和情緒等都會影響身高增長。 3.鈣的作用:鈣對骨骼發育很重要,但不是唯一決定因素。 4.飲食中的鈣攝入:若日常飲食富含鈣,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等,可能無需額外補鈣。 5.身體檢查判斷:可通過檢查血鈣水平、骨密度等,來確定是否需要補鈣。 6.其他營養元素:除了鈣,蛋白質、維生素 D 等也對身高增長有幫助。 總之,10 歲女孩來月經后仍有長高的機會。家長應關注孩子的飲食均衡、睡眠充足、適量運動和良好情緒。是否需要補鈣,可在醫生建議下綜合判斷。
2025-02-07 22:29
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,現在的小孩由于吃的東西不是很健康所以容易早熟一般來說只要注意營養是不會影響長大的,如果她缺少鈣才補,不缺不補,鈣補多了反而影響她長高
2016-03-01 10:58
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