您好，您的這種情況主要是產后的心理有了一定的障礙，算不上是抑郁。您可以試著經常出去走一走，和其他人聊一下天，或者做一些比較簡單的運動來放松一下心情。在想要發脾氣的時候要盡量克制，試著想想別的事情轉換一下心情，也可以在生氣的時候多想想自己的孩子，這樣就會開心一點。

你好，考慮你的情況屬于心理矛盾所致的你好，多參加一些社交活動，多與自己關注的人交往。保持開朗心情。醫生詢問：

你好，食用潤腸的食物，這類食物主要對出現多思少動，食欲減退，容易出現便秘、大便干燥的癥狀，會加重患者的痛苦感等的一些抑郁癥患者有作用。因為能保持患者的大便通暢。同時補充足量的水分，維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內有害物質的排泄。

抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。建議到正規醫院檢查病因，對癥治療

您好，這是心理問題，需要到醫院找心理咨詢師進行治療。可能是自己脾氣急躁，臨產前的恐懼導致脾氣更加惡化，因此對周圍所有人都敵視，說話沒有好語氣，這除了需要醫生的治療，還需要周圍人的幫助，希望家人能夠理解，盡量溫言軟語的與您交流，才能真正幫助你。醫生詢問：

你好，抑郁癥，也被稱為「心的感冒」是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經官能癥癥狀，如注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等癥狀。