左側心臟位置痛且不敢喘大氣，可能是由胸膜炎、心肌缺血、肋軟骨炎、氣胸、帶狀皰疹等引起的。 1.胸膜炎：是由細菌、病毒等感染引起的胸膜炎癥。炎癥刺激可導致胸痛，呼吸時疼痛可能加重。治療常使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 2.心肌缺血：冠狀動脈狹窄或痙攣，心肌供血不足。癥狀包括胸痛、呼吸困難等。治療藥物有硝酸酯類如硝酸甘油，以及抗血小板藥如阿司匹林。 3.肋軟骨炎：多與勞損、外傷等有關。表現為胸前部位疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.氣胸：氣體進入胸膜腔造成積氣。常有突發胸痛、呼吸困難。少量氣胸可自行吸收，嚴重時需胸腔閉式引流。 5.帶狀皰疹：病毒感染引起，侵犯神經，可導致胸痛。治療使用抗病毒藥如阿昔洛韋、伐昔洛韋等。 出現左側心臟位置疼痛且不敢喘大氣的情況，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、胸部 X 線或 CT 等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

如果只有一小部份肌纖維斷裂,當用力時或按壓時才會引起疼痛,外表看起來還好.這時的處理也是冰敷和綁彈性繃帶,并輕輕的活動肌肉,讓它不要變硬.大概2~3天就可以熱敷和開始恢復運動.注意日常的行為動作,飲食,補充止咳藥效果會很好,熱敷等也是緩解的方法,建議多休息,少大幅度活動,咳嗽藥不能停,建議;1,適量的鍛煉.2,吃元胡止疼片,維生素B1,三七傷科片,芬必得.3,局部要膏藥貼.