類風濕患者在日常生活中，需注意鍛煉、飲食、環境、功能鍛煉及復查等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.鍛煉：根據自身情況適度鍛煉，活動量依活動后反應調整。
2.飲食：多吃高蛋白、高熱量、易消化食物，忌辛辣、生冷、油膩。
3.環境：避免潮濕與受寒，注意保暖。
4.功能鍛煉：預防關節強直、功能障礙及肌肉萎縮，增強體質。
5.復查：定期復查，依據結果調整用藥。
總之，類風濕患者做好日常注意事項，有助于控制病情，提高生活質量。

你好，注意合理飲食，多喝果汁可以清腸、兩周內不攝入任何糖和咖啡因、禁煙等都是不錯的選擇。類風濕病人生活中要注意什么？多做做伸展運動，伸展運動，幫助關節疏通經絡。年輕人最好做做瑜伽，老人可以練練氣功。

你好，類風濕治療基地提示：類風濕病患者的飲食一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油膩食品。食物要新鮮，葷素要搭配，有病之后，食量不宜過多，以適合患者口味、能消化吸收為度。

你好，類風濕患者平時一定要注意保暖，少吃一些辛辣生冷的食物，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多食用一些高蛋白，高熱量易消化的食物