尿有紅糖味且引螞蟻,擔心糖尿病,吃啥好
昨天上廁所突然發現自己尿有一股紅糖的氣味,隔一段時間居然引來了很多螞蟻,起初我還以為是自己吃甜品太多啦,單后來聽朋友說可能是糖尿病,想了解吃點什么好。
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回答5
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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尿有紅糖味且引螞蟻,擔心患糖尿病,飲食方面要注意均衡營養,控制總熱量,多吃低糖、低脂、高纖維食物。包括蔬菜、全谷物、優質蛋白、低糖水果、適量堅果等。 1.蔬菜:如西蘭花、芹菜、苦瓜等,富含維生素、礦物質和膳食纖維,能提供飽腹感,且對血糖影響較小。 2.全谷物:像燕麥、糙米、玉米等,富含膳食纖維,有助于控制血糖和血脂。 3.優質蛋白:選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等,為身體提供必需的氨基酸。 4.低糖水果:例如柚子、草莓、藍莓等,富含維生素和抗氧化物質。 5.適量堅果:如杏仁、巴旦木、腰果等,含有健康的脂肪和蛋白質,但要注意控制量。 飲食調整只是控制糖尿病的一部分,還需結合適當運動、定期監測血糖、遵醫囑治療。若癥狀持續或加重,應及時到正規醫院就診檢查。
2025-02-06 19:45
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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糖尿病人要忌食血糖生成指數高的食物比如:白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。少食:土豆、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動物內臟等。宜食:粗雜糧(蕎麥、豆麥、燕麥片、豆制品等),苦瓜也是很好的。食物盡量多樣化,宜粗不宜精。多食蔬菜、粗糧等,少吃油脂,鹽及剌激性食物,如辣椒、咖啡、芥茉等。定期監測血糖,合理用藥。
2016-03-01 14:19
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好!1:對于糖尿病患者主要是要注意限制糖的攝入,主食及含糖量高的食物也要嚴加控制如藕、芋艿、紅薯、土豆等也要控制,適量的水果是可以的如番茄、黃瓜、柚子等都是不錯的選擇。
2016-03-01 09:14
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好糖尿病治療必須以飲食控制運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物適量進食高纖維及淀粉質食物進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行應盡可能做全身運動包括散步和慢跑等.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,琦肽菜籽低聚肽被稱為“促胰島素釋放肽”,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構,激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。補充平衡人體營養素、提升免疫力、輔助降血壓、調節血脂。
2016-03-01 06:46
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利.
2016-03-01 04:08
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