嬰兒舌頭上長泡且睡不踏實，可能是上火、口腔炎癥、病毒感染、缺乏維生素、創傷等原因引起。需要仔細觀察，必要時就醫。 1.上火：嬰兒飲食不當可能導致上火，引起舌頭上長泡。應適當增加飲水量，調整飲食結構，減少高熱量、高蛋白食物的攝入。 2.口腔炎癥：如口腔潰瘍等，會有疼痛導致睡不踏實。要保持口腔清潔，可用生理鹽水輕輕擦拭。 3.病毒感染：像皰疹性咽峽炎等病毒感染，需及時就醫，在醫生指導下使用抗病毒藥物，如利巴韋林顆粒等。 4.缺乏維生素：維生素缺乏也可能引發，要注意補充維生素，多吃新鮮蔬菜水果。 5.創傷：吃奶時奶嘴摩擦或咬傷舌頭等造成創傷。需注意保護受傷部位，避免感染。 總之，嬰兒舌頭上長泡睡不踏實的原因多樣，家長要密切觀察孩子的癥狀變化，若癥狀加重或持續不緩解，應及時帶孩子到正規醫院兒科或口腔科就診。

根據您以上描述初步考慮大概是寶貝的問題，舌頭上長泡可能是口腔潰瘍或者是皰疹，建議去醫院查體確診，以上病毒感染的可能性大，但是孩子小抵抗力差，可能會合并細菌感染，建議查血常規確診根據化驗結果給予抗炎或者是抗病毒治療，多喝水，可以給予利巴韋林氣霧劑噴予患處，給予開喉劍噴予患處可以緩解疼痛，按說泡不會導致孩子睡覺不踏實，睡覺不踏實可能是缺鈣導致的，建議補鈣，同時給予賴氨肌醇維生素B12營養神經也可以提高免疫力，祝健康

小兒舌頭長泡主要考慮只是炎癥刺激引起的癥狀表現。這種情況需要你給予頻漱口，必要時需要你給予消炎藥物治療。

寶寶舌頭有皰疹考慮一是口腔潰瘍，另一個是手足口病的早期。如果是口腔潰瘍多伴有流口水，影響食欲，寶寶哭鬧等。寶寶睡覺不踏實一是跟嘴里的皰疹有關系，另一個是因為缺鈣引起的。如果經常睡不踏實跟缺鈣有關，可以給寶寶補充點鈣劑，結合曬曬太陽能促進改的吸收。皰疹可以外用思密達涂患處。