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            26 歲朋友患神經官能癥睡眠差且加重如何應對

            失眠

            我朋友今年已經26了最近患上神經官能癥了睡覺甚至睡不著(成-都治療神經官能癥最-好的醫院成-都-錦江區人民醫院)這幾天情況越來越嚴重我該怎么阻止這種情況的發生看過中醫、西醫治療神經官能癥的方法

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              神經官能癥是一種常見的心理障礙,患者常出現焦慮、抑郁、失眠等癥狀。對于您朋友的情況,可從改善生活習慣、心理調節、適當運動、合理飲食、藥物治療等方面進行干預。 1.改善生活習慣:保持規律的作息時間,創造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境,睡前避免使用電子設備。 2.心理調節:通過放松訓練,如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等,減輕心理壓力,緩解焦慮情緒。 3.適當運動:進行適量的有氧運動,如慢跑、游泳、瑜伽等,有助于改善睡眠和調節情緒。 4.合理飲食:避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多吃富含維生素、礦物質和膳食纖維的食物,如新鮮蔬菜和水果。 5.藥物治療:可在醫生指導下使用藥物,如谷維素、維生素 B1、地西泮等,但需遵醫囑用藥。 總之,對于神經官能癥患者,綜合治療是關鍵。要鼓勵您的朋友積極面對,及時尋求專業幫助,以改善癥狀,提高生活質量。

              2025-02-07 18:23
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              你好,根據你說的情況,神經官能癥建議要進行藥物心理等綜合治療,盡量多與之溝通交流,在給服用些營養神經的藥物,補充維生素和微量元素,保證充足的睡眠,加強運動鍛煉

              2016-03-01 02:40
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              神經官能癥,是一組主要表現為精神活動能力下降、煩惱、緊張、焦慮、抑郁、恐懼、強迫、疑病癥狀、分離癥狀、轉換癥狀或神經衰弱癥狀的精神障礙。神經癥性障礙的治療是對癥治療。藥物治療對于控制神經癥性癥狀有效,但心理治療在神經癥性障礙的治療中有重要作用,藥物治療與心理治療的聯用是治療神經癥性障礙的最佳辦法。

              2016-02-29 23:55
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好!神經官能癥是一組主要表現為精神活動能力下降、煩惱、緊張、焦慮、抑郁、恐懼、強迫、疑病癥狀、分離癥狀、轉換癥狀或神經衰弱癥狀的精神障礙。由于病因及發病機制不明確,神經癥性障礙的治療是對癥治療。藥物治療對于控制神經癥性癥狀有效,但心理治療在神經癥性障礙的治療中有重要作用,藥物治療與心理治療的聯用是治療神經癥性障礙的最佳辦法。

              2016-02-29 23:46
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              你好,像你咨詢的這種情況,病因明確,屬于神經官能癥,往往會有一系列表現,但檢查沒有明顯異常,多在勞累熬夜或者生氣急躁時誘發。建議可以配合中醫中藥與心理咨詢就診治療,效果比較好,此外配合飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣油膩魚腥食物,多參加集體活動,學會轉移注意力,有利于病情恢復。

              2016-02-29 18:40
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            蘇鎮培

            蘇鎮培 / 主任醫師

            擅長:帕金森 三叉神經痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫師

            擅長:癲癇綜合征、原發性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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