22 歲后對(duì)女友小心眼、易生氣失眠,如何改善?
對(duì)女朋友非常小心眼、經(jīng)常胡思亂想、總是想著女朋友會(huì)不會(huì)做什么對(duì)不起我的事、有的時(shí)候就非常生氣、然后就大吵大鬧摔東西、晚上失眠、每次都要躺下2到3個(gè)小時(shí)才能入睡、甚至一夜不睡、對(duì)待什么事情都非常偏激、往往一點(diǎn)點(diǎn)小事我就會(huì)感覺非常非常生氣、22歲以后
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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22 歲后出現(xiàn)對(duì)女友過度敏感、情緒偏激、失眠等問題,可能與心理壓力、性格因素、激素變化、不良生活習(xí)慣、潛在精神疾病等有關(guān)。 1. 心理壓力:生活中的各種壓力,如工作、學(xué)業(yè)等,可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。建議通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解。 2. 性格因素:本身性格較敏感、多疑,容易在感情中過度擔(dān)憂。可通過自我反思和心理調(diào)節(jié)來改善。 3. 激素變化:體內(nèi)激素水平的波動(dòng),如甲狀腺激素異常,可能影響情緒和睡眠。需要進(jìn)行相關(guān)檢查確診。 4. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律等,會(huì)使身體和心理狀態(tài)變差。保持規(guī)律作息和健康飲食有助于調(diào)整。 5. 潛在精神疾病:如焦慮癥、抑郁癥等,會(huì)有類似表現(xiàn)。需專業(yè)醫(yī)生評(píng)估診斷,必要時(shí)進(jìn)行藥物治療,如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 總之,出現(xiàn)這些問題要重視,積極調(diào)整心態(tài)和生活方式。如情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-08 03:04
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,你的情況,建議看精神科,檢查一下看看,確診病因針對(duì)病因治療
2016-03-01 02:08
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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這位朋友這個(gè)是正常的一種心理嘛叫占有欲。這也是心態(tài)不成熟的一種表現(xiàn)所以女生特別喜歡成熟的男性就是這個(gè)原因。當(dāng)你經(jīng)歷多了到了三十四歲時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)的你的豁達(dá)你的開朗才是女性特著迷的而你現(xiàn)在的這種表現(xiàn)是年青人的通病但不是病。女生特別不喜歡好在因?yàn)槟隳昙o(jì)小所以也能溶忍的你要改要是你現(xiàn)在就有三十四歲人的胸懷那你迷得你女朋友當(dāng)你是個(gè)寶不會(huì)作對(duì)不起你的事的。
2016-03-01 01:17
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你沒有精神分裂癥,但是你有心理問題,并且可能發(fā)展成為神經(jīng)官能癥。不建議服藥,請(qǐng)多運(yùn)動(dòng),參加戶外活動(dòng),控制情緒,無效可就醫(yī)。
2016-02-29 18:15
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這并非精神疾病,而是你本身對(duì)自己不自信,性格比較偏激。愛情是需要信任作為基礎(chǔ)的,你需要試著讓自己相信別人,同時(shí)看中你自己。我建議你進(jìn)行一段時(shí)間的心理輔導(dǎo),不是因?yàn)槟闵×耍菫榱俗屪约夯畹母茫嗟母惺苄腋:妥晕业膬r(jià)值!
2016-02-29 12:27
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