爛嘴多年且反復，舌頭、嘴唇、牙齦兩側都出現(xiàn)潰爛，可能是由于營養(yǎng)不良、口腔感染、免疫因素、精神因素、全身性疾病等原因導致。 1.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素，會影響口腔黏膜的修復和代謝，導致容易潰爛。可適當補充復合維生素 B 片、葡萄糖酸鋅口服液。 2.口腔感染：細菌、病毒或真菌感染口腔，如白色念珠菌感染，引發(fā)潰爛。常用藥物有制霉菌素片、阿昔洛韋片等。 3.免疫因素：自身免疫功能紊亂，如患有白塞病等，也會引起反復的口腔潰爛。可在醫(yī)生指導下使用免疫調節(jié)劑，如胸腺肽腸溶片。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致神經內分泌失調，影響口腔黏膜健康。要注意調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.全身性疾病：如糖尿病、貧血等，會使機體抵抗力下降，增加口腔潰爛的發(fā)生風險。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 總之，長期反復的口腔潰爛需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，均衡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。

您好，這種情況主要是見于微量元素缺乏，建議補充鈣鋅，應該注意日常不要偏食。平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

你好，多考慮是由于缺乏維生素b2導致的情況，不必擔心建議你可以補充點維生素b2再就是到醫(yī)院做個微量元素檢查看看

您好，這種情況主要是見于微量元素缺乏，建議補充鈣鋅，應該注意日常不要偏食。平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，并注意補充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。