嘴巴反復潰爛可能由多種原因引起，如營養缺乏、感染、免疫因素、創傷以及全身性疾病等。 1.營養缺乏：維生素 B 族、鋅等營養素缺乏可能導致口腔黏膜脆弱，容易發生潰爛?？赏ㄟ^飲食補充，多吃新鮮蔬果、堅果、肉類等。 2.感染：細菌、病毒或真菌感染口腔，如單純皰疹病毒感染，會引起口腔潰爛。需要使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋。 3.免疫因素：自身免疫性疾病，如白塞病，會導致口腔反復潰爛。治療常使用免疫調節劑，如沙利度胺。 4.創傷：進食時不小心咬傷、燙傷口腔黏膜，也會引發潰爛。保持口腔清潔，避免刺激即可。 5.全身性疾?。合到y疾病、糖尿病等也可能導致口腔問題。需積極治療原發疾病。 總之，嘴巴反復潰爛需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。在潰瘍發作時，補充維生素Bl、B2、B6及維生素C和鋅，可提高機體的自愈能力。當潰瘍有繼發感染時，可適當服用抗生素類藥。