13 歲女孩左眼輕度遠視，可通過養成良好用眼習慣、佩戴合適眼鏡、進行眼部訓練、注意飲食營養、定期復查等來幫助恢復視力和預防近視。 1. 養成良好用眼習慣：讀寫姿勢要正確，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘應休息 10 分鐘，看看遠處或做眼保健操。 2. 佩戴合適眼鏡：要按照醫生建議佩戴眼鏡，以矯正視力，幫助眼睛正常發育。 3. 進行眼部訓練：如反轉拍訓練、聚散球訓練等，增強眼睛的調節能力。 4. 注意飲食營養：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5. 定期復查：按照醫生要求定期復查視力、眼壓等，以便及時調整治療方案。 總之，只要堅持采取科學合理的措施，女孩左眼的遠視情況有可能得到改善，并有效預防近視的發生。

隨著眼球的發育眼睛會逐漸變長所以有輕微的遠視是可能恢復的你現在13歲眼球還有發育的可能有遠視的人很容易引起視力疲勞所以看書時間不要過長要注意眼睛的休息喝茶對眼睛作用不大眼壓是指眼球壁承受的壓力如果眼壓高就是青光眼的可能遠視眼的人前房角偏窄所以要注意眼壓的情況

隨著眼球的發育，眼睛會逐漸變長，所以有輕微的遠視是可能恢復的，你現在13歲，眼球還有發育的可能。有遠視的人很容易引起視力疲勞，所以看書時間不要過長，要注意眼睛的休息，喝茶對眼睛作用不大，眼壓是指眼球壁承受的壓力，如果眼壓高就是青光眼的可能，遠視眼的人前房角偏窄，所以要注意眼壓的情況。醫生詢問：

你好，這情況平時注意用眼習慣，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操。