不明原因的腰痛持續多年，伴有腳腫、抽筋等癥狀，且檢查未明確病因，可能與腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質疏松、脊柱關節炎、腎臟疾病等有關。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經，導致腰痛。可通過牽引、理療、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等緩解，嚴重時需手術。 2. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良使腰部肌肉受損。注意休息，熱敷、按摩，服用氯唑沙宗片等藥物。 3. 骨質疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。補充鈣劑、維生素 D，應用阿侖膦酸鈉等藥物。 4. 脊柱關節炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和關節。需用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉，聯合抗風濕藥治療。 5. 腎臟疾病：雖然腎功能正常，但某些早期腎病也可能引起。定期復查，控制血壓。 出現不明原因的長期腰痛，應保持耐心，在醫生指導下進一步排查，明確病因后進行針對性治療。同時，注意休息，避免勞累和不良姿勢。

您好：腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，建議你到醫院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿勢和體位，睡硬板床,補充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療