原發性骨質疏松是一種以骨量減少、骨組織微結構破壞為特征，導致骨脆性增加和易發生骨折的全身性骨病。治療方法包括調整生活方式、補充營養、藥物治療、康復治療等。 1.調整生活方式：適當增加戶外活動，多曬太陽，促進維生素 D 合成。避免吸煙、過量飲酒和飲用咖啡。 2.補充營養：保證充足的鈣攝入，如牛奶、豆制品等。補充維生素 D，可通過食物或補充劑獲取。 3.藥物治療：常見藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、利塞膦酸鈉等，抑制骨吸收。還有特立帕肽，促進骨形成。 4.康復治療：進行適度的運動鍛煉，如游泳、瑜伽等，增強肌肉力量，改善平衡能力。 5.定期復查：監測骨密度等指標，評估治療效果，調整治療方案。 原發性骨質疏松的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，遵循醫囑，改善生活質量，降低骨折風險。

原發性骨質疏松癥一般是老年人好發，常見于老年男性及絕經后婦女，由于激素等改變引起。治療上需補鈣，女性可適當使用雌激素治療，注意避免發聲骨折。