長期頭痛且在多種情況下發作，可能是多種原因導致，如激素變化、血管神經因素、精神心理因素、不良生活習慣、頸椎問題等。 1.激素變化：女性在月經期，體內激素水平波動，可能影響血管舒縮功能，導致頭痛。 2.血管神經因素：血管的異常收縮或擴張，以及神經的敏感性增加，都可能引發頭痛。 3.精神心理因素：情緒激動、焦慮等不良心理狀態，易使神經緊張，誘發頭痛。 4.不良生活習慣：睡眠質量差、看書過久、午睡后等情況，可能影響頭部血液循環或神經調節，引發頭痛。 5.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，導致頭痛。 總之，頭痛原因較為復雜。建議保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、避免長時間低頭等。若頭痛頻繁發作且嚴重影響生活，應及時到正規醫院神經內科進一步檢查和治療。治療藥物包括布洛芬、對乙酰氨基酚、天麻頭痛片等，但需遵醫囑使用。

應該CT檢查以排除顱內病變的可能。一般能用針灸加正天丸治療提問者對于答案的評價：WHAM：謝謝，CT我還沒有做過，正天丸對我沒有效果。

原因很多，如偏頭痛，血管神經性頭痛，三叉神經痛，高血壓，腦血管病，中耳炎，枕大神經痛，頸椎病，飲酒和吸煙，感冒都可能誘發。所以要找到原因針對性的治療。但是如果經常這樣首先應該平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可達速效，頭不痛就不用再貼了。