椎管狹窄壓迫神經導致腰腿痛，躺下起來后肌肉疼痛可能與神經受壓、肌肉痙攣、血液循環改變、炎癥刺激、姿勢變化等有關。改善方法包括藥物治療、物理治療、康復訓練等。 1.神經受壓：椎管狹窄使神經受到持續擠壓，躺下起來時體位改變，神經受到的刺激加重，導致疼痛。可使用營養神經的藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等。 2.肌肉痙攣：長期神經受壓可引起肌肉緊張痙攣，體位變動時易引發疼痛。通過熱敷、按摩等方式緩解肌肉緊張。 3.血液循環改變：躺下和起身時，腰部血液循環發生變化，影響神經和肌肉的供血供氧，引發疼痛。適當活動，促進血液循環。 4.炎癥刺激：狹窄部位的炎癥因子積累，刺激神經和組織，導致疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.姿勢變化：不正確的躺臥姿勢或起身動作，加重了腰部負擔。保持正確的睡姿和平緩起身動作。 椎管狹窄引起的腰腿痛需要綜合治療和長期管理。患者應注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇更合適的治療方法。

對于椎管狹窄保守治療可選擇使用電腦中頻透熱治療儀進行治療要堅持按療程治療，此病不能做牽引治療，否則會加重病情效果不佳者在考慮進行手術治療，畢竟手術是有風險的

您好！您的情況是腰突癥壓迫神經。貼藥只能是緩解癥狀，建議您到針灸科就診，85%以上的腰突癥可以采用保守治療。可以采用針灸、推拿、中頻等方法配合吃一些改善微循環的藥物和營養神經的藥。平時注意保暖，注意不要低腰工作。

椎管狹窄導致壓迫神經痛對于你現在的情況，我建議你還是去做檢查一下，看看有沒有達到手術的指征，可以行手術治療，目前也只有西醫才可以治好，中醫只能止痛。

您好；現在的情況已經壓迫了神經，至于治療最理想的方法是中醫外敷藥，根據病癥貼覆不同的位置上，通過毛孔內體吸收藥物，開竅透骨。，通經走路，打開動脈神經的功效，對治療有積極的作用，如有幫助可以隨時聯系百年神貼祝早日康復。