每天對(duì)著電腦工作，出現(xiàn)眼睛疼、流淚的情況，對(duì)備孕可能會(huì)產(chǎn)生一定影響。這可能與用眼過度、輻射、眼部疾病、精神壓力以及內(nèi)分泌變化等有關(guān)。 1. 用眼過度：長時(shí)間注視電腦屏幕，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，淚液分泌異常，引起疼痛和流淚。應(yīng)定時(shí)休息，遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2. 輻射影響：電腦輻射可能對(duì)眼部細(xì)胞產(chǎn)生損害，加重眼部不適。可使用防輻射屏幕或佩戴防輻射眼鏡。 3. 眼部疾病：如結(jié)膜炎、角膜炎等，在電腦刺激下癥狀可能加重。需就醫(yī)診斷，使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等藥物治療。 4. 精神壓力：工作壓力大可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致眼部癥狀。要注意放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解壓力。 5. 內(nèi)分泌變化：備孕期間體內(nèi)激素水平改變，也可能使眼部更敏感。保持良好的生活習(xí)慣有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌。 總之，備孕期間出現(xiàn)眼睛不適，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整工作和生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，個(gè)人建議應(yīng)該勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動(dòng)。盡量減少電腦前工作。飲食清淡，保持大便通暢。