手指背韌帶斷裂重建術(shù)后，需通過科學(xué)的功能鍛煉和合理的飲食促進(jìn)恢復(fù)。包括適度鍛煉、注意休息、堅(jiān)持熱敷、藥物輔助、保持心態(tài)等。 1.適度鍛煉：進(jìn)行手指的屈伸、握拳等簡單動(dòng)作，逐漸增加活動(dòng)幅度和頻率，每次練習(xí) 10 - 15 分鐘，每天多次。 2.注意休息：避免過度勞累，給手指足夠的恢復(fù)時(shí)間。 3.堅(jiān)持熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤谑軅课?，每?15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七片等。 5.保持心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于恢復(fù)。 總之，手指背韌帶斷裂重建術(shù)后的恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，按照科學(xué)的方法進(jìn)行鍛煉和護(hù)理，才能更好地恢復(fù)功能。

自述由于外傷導(dǎo)致手背韌帶斷裂經(jīng)過手術(shù)治療已經(jīng)拆除外固定一個(gè)月余后期需要通過功能鍛煉恢復(fù)像你訴說的情況你現(xiàn)在如果伸指功能還欠缺你需要繼續(xù)鍛煉可以主動(dòng)結(jié)合被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)受力而被動(dòng)的幅度到一定疼痛情況下就需要停止明天再繼續(xù)這幅度循序漸進(jìn)的功能鍛煉才能避免再次損傷也可以結(jié)合外敷中藥外洗中藥內(nèi)服跌打丸等藥物而飲食可以適當(dāng)給予富含蛋白的食物牛奶之類的

自述由于外傷導(dǎo)致手背韌帶斷裂，經(jīng)過手術(shù)治療已經(jīng)拆除外固定一個(gè)月余，后期需要通過功能鍛煉恢復(fù)。像你訴說的情況，你現(xiàn)在如果伸指功能還欠缺，你需要繼續(xù)鍛煉，可以主動(dòng)結(jié)合被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)，受力，而被動(dòng)的幅度，到一定疼痛情況下，就需要停止，明天再繼續(xù)這幅度，循序漸進(jìn)的功能鍛煉，才能避免再次損傷，也可以結(jié)合外敷中藥，外洗中藥，內(nèi)服跌打丸等藥物，而飲食可以適當(dāng)給予富含蛋白的食物，牛奶之類的。醫(yī)生詢問：