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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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小孩全身皮膚黑可能與遺傳、日曬、飲食、睡眠、疾病等有關。通過合理防護、調整飲食、保證睡眠、治療疾病等方式,有助于改善膚色。 1.遺傳:遺傳因素對膚色有較大影響,如果父母膚色較黑,孩子膚色黑可能較為常見。這種情況難以徹底改變,但可通過后天努力適當改善。 2.日曬:過多紫外線照射會導致黑色素生成增加。應讓孩子外出時做好防曬,如戴寬邊帽子、穿長袖衣物、涂抹兒童專用防曬霜。 3.飲食:多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物,如橙子、草莓、獼猴桃、堅果等,有助于抗氧化,減少黑色素形成。 4.睡眠:充足的睡眠有利于身體代謝,促進皮膚修復。要保證孩子每天有足夠且規律的睡眠時間。 5.疾病:某些疾病如內分泌失調等可能導致膚色暗沉。若懷疑有疾病,應及時就醫檢查,明確病因后進行治療。 總之,小孩全身皮膚黑不要過于焦慮,通過上述綜合方法,循序漸進地改善。同時,要注意避免使用不適合兒童的美白產品。
2025-02-06 16:29
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好:皮膚顏色是先天性的。感謝您的提問。您好:建議您不要采用醫療美白對待孩童,可以多吃一些美白食物。豌豆:豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。白蘿卜:中醫認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能,是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。胡蘿卜:胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。蘆筍:蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。甘薯:甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助于護膚美容。蘑菇:蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。絲瓜:絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。黃瓜:黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏圣品。冬瓜:冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。感謝您的提問。
2016-02-28 02:37
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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可以讓孩子多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮定和美白的作用。
2016-02-28 00:59
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,平時注意防曬,并定時用牛奶蜂蜜和成面膜敷臉。也可以用新鮮的檸檬汁敷臉,然后加入兩小勺珍珠粉,如果可以的話再加入一點杏仁粉或者薏仁粉,然后調勻,效果會更好哦。多吃銀耳蓮子等美白的食品,久而久之,由內而外的調理,會看到顯著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝,也很有效哦。
2016-02-27 19:34
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好皮膚黑的話有可能是長時間曬得。不要讓孩子在太陽下長時間的曬,不用太擔心,祝身體健康。
2016-02-27 19:20
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