小孩年紀小近視嚴重，可能由遺傳因素、不良用眼習慣、缺乏戶外活動、飲食不均衡、眼部疾病等導致。治療方法包括佩戴眼鏡、使用藥物、進行眼部訓練、手術治療等。 1.遺傳因素：若父母近視度數較高，孩子近視風險會增加。 2.不良用眼習慣：如長時間近距離看書、寫作業姿勢不正確等。 3.缺乏戶外活動：戶外活動時間少，眼睛得不到充分放松。 4.飲食不均衡：缺乏維生素 A、B 族等營養元素。 5.眼部疾病：如先天性白內障等。 總之，孩子近視嚴重應及時到正規醫院眼科檢查，明確原因，采取針對性治療措施。同時，要培養良好的用眼習慣，保證營養均衡，增加戶外活動時間。

找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓；接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒；看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

近視可以通過佩戴眼鏡進行矯正.這也是治療近視最好的辦法,但是矯正時間長短不一,根據每個人的情況而定.準分子激光治療近視是目前倍受青睞的一種有效治療近視的方法.近視在有效治療的同時,近視者還應該及時補充一下營養物質：1.蛋白質：就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織.鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱.2.鈣：鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分.鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用.3.鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物.食物中如黃豆,杏仁,紫菜,海帶,黃魚,奶粉,茶葉,肉類,肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加.4.維生素：是人體必需的營養物質.雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用.用食療方法治療近視時,應適當多補充些維生素A,B1,B2,C,及E.