3 歲小孩晚上睡覺時有一兩次哭鬧，可能是環境不適、飲食問題、白天活動過度、缺乏維生素 D 或疾病因素等。 1.環境不適：睡眠環境過于嘈雜、溫度不適宜或床鋪不舒適，都可能影響孩子睡眠，導致哭鬧。家長要為孩子營造安靜、溫暖、舒適的睡眠環境。 2.飲食問題：晚餐過飽或過少，睡前吃了不易消化的食物，可能引起腸胃不適，導致孩子哭鬧。應注意合理安排孩子的飲食。 3.白天活動過度：孩子白天玩耍過于興奮或勞累，晚上可能會因神經仍處于興奮狀態而哭鬧。要控制孩子白天的活動量，避免過度疲勞。 4.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏可能影響鈣的吸收，導致孩子神經興奮性增高，出現睡眠不安、哭鬧。可適當補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 5.疾病因素：孩子可能因感冒、發燒、腹痛等身體不適而哭鬧。若哭鬧頻繁且伴有其他癥狀，應及時就醫檢查。 總之，孩子晚上睡覺哭鬧可能由多種原因引起，家長需仔細觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續或加重，建議到正規醫院就診。

你好，考慮是缺鈣引起的，可以補充葡萄糖酸鈣，魚肝油。

你好，根據癥狀考慮寶寶和驚嚇或者缺鈣有關系。需要進一步檢查寶寶，溢奶頻繁多見于喂養不當及消化不良。建議：1.及時補充魚肝油如伊可新，可查個微量元素看看是否缺鈣，根據情況合理補充，如五維葡鈣，小兒迪巧等。2.改善喂養方式，少喂勤喂，加媽咪愛，嬰兒素等助消化看看。3.多曬太陽，適當喂水。祝健康成長！