20 歲吃鈣片未長高，可能與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。 2.營養(yǎng)：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會(huì)影響生長發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼生長，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩等有助于長高。 4.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響生長激素分泌，從而影響身高。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)影響身高。 總之，20 歲身高增長的空間相對較小，但通過改善生活方式，如保持均衡飲食、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)等，仍有可能促進(jìn)身高的微小增長。如果對身高問題非常擔(dān)憂，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定是否存在疾病因素影響身高。

你好!此情況建議進(jìn)行檢查骨線情況

大部分男性到21歲生長基本結(jié)束，極少數(shù)人可以長到23歲你還有長高的空間，不過長高的幅度不會(huì)太大。身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。