心肌缺血是由于冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致心肌氧供失衡的一種疾病。其嚴(yán)重程度因人而異，食療能起到一定輔助作用。包括飲食均衡、控制油脂攝入、增加蔬果攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、限制鈉鹽攝入等。 1. 飲食均衡：保證每餐包含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，如谷類(lèi)、瘦肉、蔬菜和水果。 2. 控制油脂攝入：減少動(dòng)物油的使用，優(yōu)先選擇橄欖油、玉米油等富含不飽和脂肪酸的油類(lèi)。 3. 增加蔬果攝入：多吃富含維生素 C、維生素 E 和膳食纖維的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等。 4. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：適量攝入魚(yú)肉、禽肉、豆類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 5. 限制鈉鹽攝入：每日食鹽攝入量不超過(guò) 6 克，避免食用高鹽食品。 總之，食療對(duì)于心肌缺血患者是重要的輔助措施，但不能替代正規(guī)治療。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并定期復(fù)查。

建議查心臟彩超和動(dòng)態(tài)心電圖，病情明確就知道如何治療和是否有心肌缺血了。