強身健體的藥酒配方需綜合考慮個人體質、藥材功效、酒的選擇、炮制方法及飲用注意事項等。 1. 個人體質：不同體質適合的藥酒不同。如陽虛體質可選用鹿茸、杜仲等；陰虛體質宜用枸杞、麥冬等。 2. 藥材功效：常見的有黃芪補氣，當歸養血，人參大補元氣。 3. 酒的選擇：一般用高度白酒，如 50 度以上的純糧酒，利于藥材成分溶出。 4. 炮制方法：將藥材洗凈晾干，放入干凈容器，倒入酒密封，置于陰涼干燥處浸泡一段時間。 5. 飲用注意事項：適量飲用，不可貪多；孕婦、高血壓患者等不宜飲用。 總之，藥酒雖有一定強身健體作用，但使用時需謹慎，必要時可咨詢醫生建議。

枸杞子酒：取干枸杞子200g，放入細口瓶內，加入60。的白酒約300ml，密封瓶口。每日振搖一次，浸泡一周后開始飲用，邊飲邊添加白酒(約200m1)。每日晚餐或臨睡前飲用15～20ml。可治肝腎虛損型目暗，目澀，視弱，迎風流淚等目疾，并可長肌肉，益面色，最后剩下的枸杞子可拌白糖食用。五味子藥酒：取五味子50g洗凈，裝入瓶內，加60。的白酒500ml，封瓶口，每日搖動一次。半月飲用，每日3次，每次3ml，飯后服用，也可佐餐。可治療神經官能癥之失眠，頭暈，心悸，健忘，乏力，煩躁等。對蝦酒：取新鮮大對蝦100g，洗凈，置大口罐中，加60。白酒半斤，密封浸泡一周。每日隨量飲用，也可佐餐，酒盡對蝦分頓食用。可治療性機能減退，陽痿。紅花酒：取凈紅花100g，置人細口瓶內，加60。白酒400g，浸泡一周，每日振搖一次。必需時服用10ml，也可對涼白開水1Oml和加紅糖適量。可治療婦女血虛，血瘀性痛經癥。固本養心酒：取生曬參15g，何首烏、熟地、龜板各20g，川芎、石菖蒲各10g，白酒50ml。本方有補腎強志，養心開竅的功能，對記憶力減退，精神疲憊，耳鳴眩暈，失眠多夢，腦動脈硬化癥等有一定的預防作用。失眠嚴重者可加入酸棗仁、延胡索各12g；心悸胸悶，甚或刺痛者，酌加三七、紅花各5～10g；精神淡漠，缺乏興致者，加肉桂5～10g，仙靈脾10g。至于患有其他各種慢性疾病者，病情穩定后可請經治的醫生酌情處方配制藥酒調理。

你可以到大型中藥房找老中醫根據你的身體情況來給你量身配置泡酒的方劑，這樣就可以有針對性的對自己身體起到保健或治療作用！

強身健體的藥酒配方可以用中藥來調理但你如果太年輕的話。最好避用。你可以多運動加強體質，另外藥酒可以，但要根據你的身體辨證用藥。

您好，不知道您是哪方面較虛弱需要使用藥酒？各種不同的配方能造成不同的補益效果。如加入何首烏可以補肝腎，加入生地，枸杞可以補腎陽，加入杜仲可以強腰膝，加入枸杞可以補腎陰等等，請您根據自己的情況選擇使用。祝您身體健康！