高血糖患者選擇補品需謹慎，可考慮富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質的食物或保健品，如魚油、蜂膠、苦瓜提取物、膳食纖維補充劑、無糖酸奶等。 1. 魚油：富含不飽和脂肪酸，有助于調節血脂，對心血管健康有益。 2. 蜂膠：具有一定的抗氧化和增強免疫力的作用。 3. 苦瓜提取物：可能有助于改善胰島素敏感性。 4. 膳食纖維補充劑：能增加飽腹感，減緩碳水化合物的吸收，有助于控制血糖。 5. 無糖酸奶：富含蛋白質和鈣，且不會引起血糖快速升高。 需要注意的是，補品不能替代藥物治療。高血糖患者應在醫生的指導下，合理控制飲食，適當運動，定期監測血糖，以維持血糖的穩定。

1.糧食要嚴格按照規定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食,蔬菜,蛋白質).2.由于每個人對食物的消化,吸收及利用有差異,一些數據只是框架,參考,在實際應用中要固定主食,用副食調節體重,超重時減少副食量,體重輕時增加副食量,當達到理想體重時,吃副食的量不增不減為合適.3.蔬菜中的馬鈴薯,白薯,山藥,藕,荸薺,芋頭,蠶豆等的主要成分是淀粉,應算作主食,不應算作蔬菜.4.市場上所謂“無糖食品”實際上是“無蔗糖食品”.其中的甜味是甜味劑的味,不是糖,但制作食品所用的糧食,餡中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可轉變成葡萄糖.5.甜味劑是非糖食品,一般不會升高血糖,但吃后也需測血糖來證實.甜味劑不能作為低血糖時的急救食品.6.當血糖尚未控制好時暫不要吃水果,當血糖控制達標后再試著吃水果,即在兩頓飯之間血糖值最低時吃水果,于吃后半小時到1小時,2小時測測血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高為標準.7.堅果類食物(花生,瓜子,核桃,杏仁,松子,榛子)的主要成分是油(約占50%),并含有一定量的碳水化合物,故應少吃或不吃.如果用其充饑,不但會使血糖升高,還會發胖,增加胰島抵抗.8.千萬不要限制喝水,否則引起血液濃縮,血栓形成,水鹽代謝紊亂,代謝產物排泄障礙等多種不良后果,要做到“渴了就喝”.9.煙有刺激升糖激素釋放的作用,還可使組織缺氧,微循環障礙.酒含熱量高,易增加體重,啤酒每100毫升含糖11克,易吸收,使血糖升高,長期飲酒會傷肝,引起酒精性肝梗化,使血糖難以控制.所以一定要戒煙,少喝或不喝酒.10.用胰島素治療者每天要吃6次飯,即3次主餐,3次加餐,如每天吃225克主食,分配為：早餐50克,加餐25克；午餐50克,加餐25克；晚餐50克,加餐25克.一,飲食控制比吃藥,打針更重要.糖尿病的治療是綜合療法.人形象地比喻糖尿病是一個三匹馬拉的破車,一匹是飲食療法,一匹是運動療法,一匹是藥物療法.飲食療法是駕轅的馬,是最關鍵的.也有人比喻成五匹馬拉的破車,還有一匹接受糖尿病教育的馬和一匹糖尿病監測的馬.認識到糖尿病飲食療法的重要性,就要采取積極的心態對待它,既不能死教條,又不能馬馬虎虎,要和它相依為命,認識到飲食控制在某種程度上比吃藥打針更重要.很多Ⅱ型糖尿病人飲食控制好了可以不吃藥,少吃藥,I型糖尿病人控制好了也可以少打胰島素,所以千萬不能大意,要在營養師的幫助下,制定一個切實可行和行之有效的糖尿病食譜,堅持終生.二,走出只控制主食的誤區.很多Ⅱ型糖尿病人平時只控制主食在6兩以內,而不控制副食的攝入量,這是非常不對的.因為副食包括的各種蛋白質食品也可產生熱量,增加脂肪和膽固醇攝入量,對預防糖尿病的合并癥非常不利,對控制體重也很不利.所以,不但要控制主食的量,而且要控制副食的量,加餐食品的量及動物性食品和植物性食品的品種和數量.把總熱量控制在較低水平上.三,了解常用食物成分,學會計算營養價要把自己喜歡吃,又不違反飲食原則的常用食物成分寫在一張紙上,便于掌握你食譜中的營養成分和計算熱量,每餐都要算一算,然后再決定吃多少.做到心中有數,自己就是營養師.四,什么都可以吃,吃什么都要有量.糖尿病食譜應該和正常人飲食一樣講究膳食均衡,因此,除了不能隨便地多吃甜食以外,其它食物都可以吃,但吃什么都要有量.很多人一說吃“糖”臉就變色,糖尿病人偶然吃塊喜糖,吃塊巧克力我認為是可以的.一塊糖也就重幾克,幾十大卡的熱量,在空腹時加餐一塊糖升血糖也是一次性的,不會造成很大的峰值,因此不必一談糖就變色.糖尿病食譜也應講究色,味,香,型,講究花樣品種,也要講究個人的飲食習慣和嗜好.但前提是不能違反飲食原則.糖尿病食譜是要終生使用的,長期過分的這個不能吃,那個不能吃,可以引起營養不良,合并感染,抵抗力下降.因此,要有選擇的吃,吃什么都有量,并要掌握什么時間吃,如兩餐之間吃點水果,點心,糖果,喝牛奶,豆漿或者餐前吃點水果,巧克力都可以,擔心吃多了就少吃點主食或多打一點胰島素或多吃半粒降糖藥,偶爾是可以的.另外如果你晚餐吃得比較合適,次日早晨空腹血糖就比較低,那么也可以利用早餐吃一定量自己喜歡吃的食品.我早晨空腹血糖多在4—6毫摩爾,我經常是一杯牛奶加一個150克左右(中等大小)的梨或蘋果,有時吃一個中等大的香瓜,早餐就不吃主食了,有時吃一盒內脂豆腐加一個西紅柿,或吃一桶低糖的八寶粥加一個雞蛋,或一杯牛奶一個烤地瓜,或一杯牛奶幾塊南瓜,或一杯牛奶2個熟土豆.這樣既保證了足夠的營養又滿足了食欲.五,吃有營養,有食療和保健作用的食物及補品糖尿病食譜在保證數量的前提下,關鍵要講究食物的營養價值,選擇有食療和保健作用的食物.安排食譜,增強營養保健意識,不能因為強調限制這個,限制那個,用質量差的食物安排食譜.例如蓮子,山藥,桂元,大棗,綠豆及新鮮谷類,豆類對糖尿病都有食療價值,就應多選擇一些.大棗雖然含糖高,但一餐吃幾枚對血糖影響并不大.大豆制品,魚蝦海產品,禽類,蛋類,乳類中有許多有食療價值的,蔬菜中的苦瓜,南瓜,冬瓜,菠菜,綠豆芽,胡蘿卜,大蘿卜,小白菜都可多吃.蜂蜜含糖80%,可誰能一次吃100克蜂蜜?在空腹或低血糖時吃一勺蜂蜜比白糖不是更有營養嗎!蜂王漿,花粉也都可以作為糖尿病的補品.另外,中藥黃芪,黃精,西洋參,枸杞子都是糖尿病病人可以選擇的補品.六,飲食控制不等于饑餓療法很多糖尿病人把飲食控制理解為饑餓療法.過去確實有過饑餓療法治療糖尿病的,但造成酮癥昏迷,低血糖也是很常見的.飲食控制要根據血糖,尿糖和用藥及活動量大小決定食譜.血糖不高,活動量大,主食量適當放寬,用藥也可適當減少.長期饑餓會出現營養不良,其后果更為嚴重,所以不提倡饑餓療法,對于減肥的糖尿病人要在醫生和營養師的監督下進行,對于饑餓感比較明顯的病人可適當加餐,多吃一些含糖少的蔬菜,如綠葉菜,以及瓜菜類,豆制品,膨化食品.七,飲食不能違反的原則不能違反的原則有低糖,低脂,低膽固醇,低鹽,低熱量；高維生素,高纖維；蛋白質適量,少食多餐六分飽；戒煙酒.

1,糖尿病病人的飲食禁忌忌食：白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如果糖,糕點,果醬,蜂蜜,蜜餞,冰激凌等.少食：土豆,山藥,芋頭,藕,洋蔥,胡蘿卜,豬油,羊油,奶油,黃油,花生,核桃,葵花子,蛋黃,肝腎,腦.宜食：粗雜糧如蕎麥,燕麥片,玉米面,大豆及豆制品,蔬菜.適宜吃的食物：主要是可延緩血糖,血脂升高的食物.Ⅰ.大豆及其制品：這類食品除富含蛋白質,無機鹽,維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用.Ⅱ.粗雜糖：如莜麥面,蕎麥面,熱麥片,玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維.實驗證明,它們有延緩血糖升高的作用.可用玉米面,豆面,白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭,烙餅,面條,長期停用,既有利于降糖降脂,又能減少饑餓感.

您好：正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規范化基礎上的個體化治療,祝您早日康復!

中年男性,高血糖病人吃什么補品您好：建議盡量吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦,肝,心,肺,腰,蛋黃,肥肉,黃油,豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發生動脈粥樣硬化;