腳掌扭傷后持續疼痛，可能是軟組織損傷未愈、韌帶拉傷、炎癥反應、筋膜炎癥、微小骨折等原因所致。 1.軟組織損傷未愈：扭傷會導致肌肉、肌腱等軟組織受損，若未充分休息和治療，損傷可能持續存在，引起疼痛。 2.韌帶拉傷：腳掌的韌帶在扭傷時受到過度牽拉，恢復較慢，可導致疼痛，尤其在活動時加重。 3.炎癥反應：受傷部位會產生炎癥因子，引起紅腫熱痛，若炎癥未得到有效控制，疼痛會持續。 4.筋膜炎癥：長期的損傷和刺激可能引發足底筋膜炎癥，導致疼痛，并可能出現疼痛部位的變化。 5.微小骨折：有時輕微的骨折在當時不易察覺，但隨著活動會出現疼痛，且癥狀時輕時重。 總之，腳掌扭傷后長時間疼痛需要重視，建議及時就醫，通過 X 光等檢查明確原因，采取針對性治療。治療方法包括休息、制動、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。同時要注意避免過度活動，遵醫囑進行康復。

足部扭傷半月，現自覺足底疼痛，足背壓痛，疼痛部位不固定。考慮軟組織損傷可能大。1.是否行X線檢查排除骨質問題？如沒有，建議查足部正斜位X線。2.可以口服非甾體類抗炎藥物，如芬必得、西樂葆等。但是不需要吃消炎藥（即抗生素）。前者是減輕炎性物質對身體影響，后者殺細菌，二者是不同的。

你好，目前的癥狀表現，考慮結合休息，云南白藥氣霧劑，試試

一，休息，抬高患肢。二，檢查片子，看骨頭有無異常。三，下周不能參加百米。

您好，您所描述的這種情況考慮是軟組織損傷導致的您好，這種情況建議您盡量不要跳舞這種劇烈運動，平時有空就把腳抬高，再則就是可以服用點氯唑沙宗和活血的藥物，繼續用中藥泡腳過一段時間就會好的請不必著急