早上起來眼睛有血絲且午睡后能好轉，可能是用眼過度、眼部感染、過敏、睡眠問題或干眼癥等原因引起的。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼睛疲勞，引起結膜充血。應注意定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2. 眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，細菌、病毒或支原體感染均可導致?？墒褂米笱醴承堑窝垡?、阿昔洛韋滴眼液、紅霉素眼膏等治療，但需遵醫囑。 3. 過敏：接觸過敏原后，眼部出現過敏反應。常見的過敏原有花粉、塵螨等?？墒褂蒙仕徕c滴眼液緩解癥狀。 4. 睡眠問題：睡眠不足、睡眠質量差，會使眼睛得不到充分休息。要保證充足且高質量的睡眠。 5. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，引起眼部干澀、充血。可使用玻璃酸鈉滴眼液改善。 如果眼睛充血癥狀反復出現或伴有其他不適，如疼痛、視力下降等，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，對癥治療。

主要是球結膜的毛細血管破裂或者滲出引起的，原因有很多比如睡眠質量不好，用眼衛生，身體抵抗力差等都可以引起，血絲一般可以漸漸被吸收，這種情況還是挺多見的，不放心可以來醫院看看

一般情況下如果長期熬夜的話就容易這樣建議增加休息，避免熬夜，多吃蔬菜水果，補充維生素即可

我覺得還是和睡眠不好有關系，關鍵還是充足的睡眠，充足的水分，可以用熱毛巾熱敷治療，也可以多滴眼藥水。可以去血絲的。