微創結石手術后一個月，需要注意飲食調整、適當運動、定期復查、預防感染、保持良好心態等。 1.飲食調整：增加水分攝入，每日至少 2000 毫升，促進代謝。減少高鈣、高草酸、高嘌呤食物的攝入，如牛奶、菠菜、動物內臟等。 2.適當運動：可選擇散步、慢跑等輕度運動，增強體質，但避免劇烈運動和重體力勞動。 3.定期復查：按時進行超聲、尿常規等檢查，了解結石排出情況和有無并發癥。 4.預防感染：注意個人衛生，尤其是尿道口清潔。若有尿頻、尿急、尿痛等癥狀，及時就醫。 5.保持良好心態：避免焦慮緊張，保證充足睡眠，有助于身體恢復。 總之，微創結石手術后一個月的恢復至關重要，患者應嚴格遵循上述注意事項，促進身體康復。如出現異常，務必及時就醫。

您好，勿吃富含草酸鹽的食物：大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。低鹽低脂飲食，減少蛋白質的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。多注意休息，避免過度勞累。

微創治療結石多是診斷膽囊結石，期間需通過飲食調理來減輕心臟的負擔。飲食方面需多喝水，忌食生冷油膩食物，暢情志，可以用一些中藥，如金錢草，車前子等泡茶飲用，清淡易消化飲食調理2到3個月。