孩子 12 歲近視 500 多度且眼凸，可能與用眼習慣、遺傳、缺乏戶外活動、眼軸增長、營養不均衡等有關。 1. 用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子設備等，會加重近視。應控制用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠眺或做眼保健操。 2. 遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會增加。 3. 缺乏戶外活動：戶外活動時間不足，眼睛無法充分接受自然光刺激。每天應保證至少 2 小時戶外活動。 4. 眼軸增長：近視會導致眼軸變長，從而引起眼球凸出。定期檢查眼軸長度，了解近視進展情況。 5. 營養不均衡：缺乏維生素 A、葉黃素等營養素。多吃胡蘿卜、菠菜、藍莓等富含相關營養素的食物。 孩子近視且眼凸需要綜合干預，家長要重視孩子的用眼健康，定期帶孩子到正規醫院眼科檢查，遵循醫生建議采取合適的治療措施。

你好，近視眼典型的特點就是眼球變形，睫狀肌彈性下降，不能正常的調節看近和看遠。目前針對眼球變形問題，可以考慮通過近視手術，但你兒子目前的年齡很明顯不適合，只能考慮配戴隱形眼鏡恢復過來。根據你的描述，你兒子的度數比較高，而且是真性近視，建議你可以去醫院咨詢一下，看看能不能手術矯正。服用舒肝丸和魚肝油可使眼睛緩解。

很高興回答你這個問題！建議你放松心情，減少刺激，不要想太多，觀察幾天看看，如果還是不好，建議你最好是到醫院去做一下相關的檢查，了解清楚自己的病情之后，在做決定如果你想對自己的病情做進一步的了解。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。。。。。。。