睡覺醒來滿臉口水、多夢且頭暈難受，可能是由口腔疾病、睡姿不當、脾胃虛弱、神經功能紊亂、睡眠環境不佳等因素導致。 1. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，炎癥刺激會使唾液分泌增多。要注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，必要時就醫進行治療。 2. 睡姿不當：趴著睡或側睡時壓迫面部，可能導致口水流出。調整睡姿，盡量仰臥。 3. 脾胃虛弱：脾胃功能失調，無法正常運化水濕，可能出現此類情況。飲食應規律，避免生冷油膩食物，可適當食用健脾食物，如山藥、薏米等。 4. 神經功能紊亂：精神壓力大、焦慮等可能引起。需調整心態，保持良好心情，必要時尋求心理醫生幫助。 5. 睡眠環境不佳：空氣不流通、溫度濕度不適宜等。改善睡眠環境，保持通風、適宜的溫濕度。 如果這種情況持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

首先，可能是睡覺姿勢不當.像趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水.其次，口腔內的炎癥也會促進唾液分泌.如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失.一般來講，說明你的胃不好，你經常是不是喜歡喝冷飲，吃水果呀，喜歡甜食，平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山藥，如無口干口苦，可加黨參。

一般是可以認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。成年人流口水，到正規醫院去檢查，要針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等；其次，要養成良好的飲食習慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物；第三，養成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎癥的發生。

一,口腔衛生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易發生齲齒,牙周病.這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水.二,前牙畸形：這可能由于遺傳因素造成后天不良習慣,如啃指甲,吐舌,咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水.三,神經調節障礙：唾液分泌的調節完全是神經反射性的,所謂"望梅止渴",就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子.所以神經調節發生障礙,也可產生睡覺時流口水的情況.

象您這樣的情況大多是與睡覺的姿勢有很大的關系。如果長期是這樣，那就應該去醫院做個詳細的檢查，因為很可能您這樣的情況與口腔細菌感染或是牙神經問題有關。飲食上注意營養規律，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩的食物。