心跳過快過強可能是正常生理現象，也可能與疾病相關，比如心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進、心臟疾病、交感神經興奮等。 1.心律失常：心臟節律異常，如心動過速、早搏等，可導致心跳異常。通過心電圖等檢查能明確診斷。治療藥物有美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等。 2.貧血：血紅蛋白不足，心臟需加快跳動來供應氧氣。治療需補充鐵劑、維生素 B12 等。 3.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，使代謝加快，心跳增強。常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶。 4.心臟疾病：如心肌病、冠心病等，影響心臟功能。治療包括改善心肌供血、控制心衰等，藥物有阿司匹林、阿托伐他汀等。 5.交感神經興奮：精神緊張、壓力大等可引起，一般去除誘因后可緩解。 如果經常感覺心跳過快過強，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、血常規、甲狀腺功能等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

可能是你有一過性的心動過速.心動過速和癥狀為非陣發性.發作心動過速時12導聯心電圖P波形態及電軸應與竇性心律時相似,最好是相同,應排除引起竇性心動過速的繼發性原因（如發熱,貧血甲亢,嗜鉻細胞瘤,機體適應不良等）.建議背holter24小時心電圖檢測.如果是病理性的,可以服用藥物治療.如果是生理性的,如果不是發作的很頻繁的話,也可以暫時觀察.

失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗.按臨床表現分類：①睡眠潛入期：入睡時間超過30分鐘；②睡眠維持：夜間覺醒次數超過2次或凌晨早醒；③睡眠質量：多惡夢；④總的睡眠時間少于6小時；⑤日間殘留效應：次晨感到頭昏,精神不振,嗜睡,乏力等.

首先建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能.還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心臟彩超也需要檢查看看啊.要注意飲食,低脂肪高纖維.情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.養成良好生活習慣,定時排便,不能過度勞累.注意防止感冒啊,另外試試中藥丹參片也是可以的.我建議你最好是看看心內科專業的醫生啊.