一到睡覺時間心跳加快且持續很久，可能是由精神心理因素、不良生活習慣、疾病影響、藥物作用、環境因素等導致的。 1. 精神心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，會引起神經興奮，導致心跳加快。比如在面臨重大考試、工作壓力大時。 2. 不良生活習慣：睡前劇烈運動、大量飲用咖啡或濃茶、熬夜等，都可能使心跳在睡覺時加快。 3. 疾病影響：患有心律失常、冠心病、甲狀腺功能亢進等疾病，也會出現這種情況。心律失常時心臟節律異常，冠心病會影響心肌供血，甲亢使甲狀腺激素分泌過多，代謝加快。 4. 藥物作用：某些藥物如阿托品、沙丁胺醇等，可能導致心跳加快。 5. 環境因素：睡眠環境過于嘈雜、溫度不適等，可能影響身體的應激反應，引起心跳變化。 如果經常出現一到睡覺時間心跳加快且持續很久的情況，建議及時就醫，進行心電圖、甲狀腺功能等相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，以減少這種情況的發生。

病情分析：您這種情況考慮是心悸，指自覺心中悸動,甚至不能自主的一類癥狀，發生時會自覺心跳快而強，并伴有心前區不適感。可以吃點穩心顆粒，生活中注意調節情志，防止喜怒等七情過極，適當注意休息，少進食含動物脂肪多的飲食，少進咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等，適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操等。

你好，心跳快有很多原因，心電圖檢查可以明確是竇性心動過速還是室上性心動過速，或其他心律失常，病因不同，處理方法也不同在心跳很快時及時去醫院做心電圖檢查，因為只有在異常時心電圖才有意義