50 歲開始打鼾可能由多種原因引起，如肥胖、鼻腔疾病、咽部疾病、睡姿不當(dāng)、年齡相關(guān)的肌肉松弛等。 1.肥胖：身體脂肪過多會(huì)擠壓呼吸道，導(dǎo)致氣流不暢。減輕體重，通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)，有助于改善打鼾。 2.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，會(huì)使鼻腔通道變窄。治療方法包括藥物治療，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)矯正。 3.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等。輕度可使用藥物，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除。 4.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭后墜易阻塞氣道。嘗試側(cè)臥位睡眠。 5.年齡相關(guān)的肌肉松弛：隨著年齡增長，喉部肌肉松弛。可進(jìn)行一些喉部肌肉鍛煉。 打鼾可能由多種因素共同作用導(dǎo)致，治療方法也因人而異。如果打鼾嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。

你好,考慮情況可能是咽喉疾病或會(huì)厭部位疾病的問題,建議積極到專業(yè)的五官科檢查治療.