慢性中耳炎反復(fù)疼痛，要避免發(fā)作，需從治療規(guī)范、生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、耳部防護(hù)、定期復(fù)查等方面入手。 1.治療規(guī)范：遵循醫(yī)生建議，按時按量使用藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、氧氟沙星滴耳液等。確保治療徹底，不能癥狀一減輕就自行停藥。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。適度運(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力。 3.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩食物，避免飲酒和吸煙。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.耳部防護(hù)：避免耳部進(jìn)水，不要隨意挖耳。在噪音環(huán)境中要佩戴耳塞保護(hù)耳朵。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整治療方案。 總之，慢性中耳炎的康復(fù)需要患者自身的積極配合和長期堅持。只要做好以上各方面，就能有效減少發(fā)作的可能，促進(jìn)耳部健康。

你好.慢性中耳炎是累及中耳全部或部分結(jié)構(gòu)的炎性病變絕大多數(shù)為非特異性安排炎癥,建議您可以用抗生素水溶液或抗生素與類固醇激素類藥物混合液，如0.25%氯霉素液、氯霉素可的松液、氧氟沙星滴耳液等治療，祝您早日康復(fù)！。

您好，這種情況最難的就是疾病的復(fù)發(fā)，如果有條件的話，定期的檢查和外用藥物還是有幫助的。平時飲食上要注意，盡量少吃辛辣食物，盡量保持外耳道清潔，具體做法最好根據(jù)自身病情咨詢臨床醫(yī)生制定。