膝蓋軟組織磨損伴有囊腫，保守治療方法包括休息養(yǎng)護(hù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及改變生活習(xí)慣等。 1.休息養(yǎng)護(hù)：減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重和過度活動，避免長時(shí)間站立、行走和劇烈運(yùn)動，讓受損組織得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、超聲波等，有助于緩解疼痛和促進(jìn)囊腫吸收。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛；也可使用軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于修復(fù)軟骨。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡(luò)、改善局部血液循環(huán)；中藥外敷也有一定的輔助作用。 5.改變生活習(xí)慣：控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；選擇合適的鞋子，提供良好的支撐。 保守治療需要一定時(shí)間和耐心，且效果因人而異。如果囊腫持續(xù)增大、疼痛加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。

你好，根據(jù)你的描述，為膝關(guān)節(jié)退行性病變的表現(xiàn)，如果關(guān)節(jié)間隙狹窄、疼痛明顯，必要時(shí)需考慮膝關(guān)節(jié)置換。根據(jù)你的這種情況，需考慮膝關(guān)節(jié)置換的可能。

這種情況可能是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是由于膝關(guān)節(jié)退變老化導(dǎo)致的一個(gè)疾病，要綜合施治。可以考慮通過玻璃酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射，配合關(guān)節(jié)沖洗，小針刀，理療，外敷膏藥等等綜合治療，平時(shí)少走路，避免長途跋涉，劇烈運(yùn)動，肥胖的要減肥，以減少關(guān)節(jié)磨損，同時(shí)不要受涼

一般這種情況的出現(xiàn)基本是因?yàn)轫g帶受損，致使病灶部位的氣血循環(huán)不暢，所以養(yǎng)分供應(yīng)不充足，韌帶產(chǎn)生鈣化或出現(xiàn)粘連，彈性降低，有的還會出現(xiàn)水腫（積液）癥狀，針對此癥，建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構(gòu)成，具有消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)的功能，主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)等癥狀有很好的治療效果.

是腘窩囊腫.如膝關(guān)節(jié)積液，屈膝時(shí)腔內(nèi)壓力增高，迫使滑液后移，形成摑窩囊腫.引起膝后部疼痛和發(fā)脹，并可觸及有彈性的軟組織腫塊.當(dāng)壓力繼續(xù)增大，摑窩囊腫破裂，滑液沿腓腸肌下流,可產(chǎn)生膝后部及小腿肚的突然疼痛，伴局部紅腫、熱、痛.建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.