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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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吃南瓜不能治療糖尿病。糖尿病是一種由于胰島素分泌不足或作用缺陷導致的代謝紊亂疾病。血糖 8 且反復升高，穩定血糖需綜合考慮飲食、運動、藥物、監測和心理等因素。 1. 飲食：控制總熱量，均衡營養，減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加膳食纖維。 2. 運動：適量規律運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 藥物：根據病情選擇合適藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，遵醫囑用藥。 4. 監測：定期監測血糖，包括空腹、餐后 2 小時血糖，了解血糖控制情況。 5. 心理：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒影響血糖。 總之，穩定血糖需要患者長期堅持健康的生活方式和規范治療，定期復查，以便及時調整治療方案。
2025-02-05 22:07
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