寶寶快長牙時使用牙膠或磨牙棒能幫助緩解不適，但要注意材質安全、尺寸合適、清潔衛生、使用時間和觀察寶寶狀態等。 1. 材質安全：選擇無毒、無味、質地柔軟且不易破裂的材質，如食品級硅膠或天然橡膠。常見的有硅膠牙膠、天然橡膠牙膠等。 2. 尺寸合適：大小適中，防止寶寶誤吞。過大可能導致寶寶難以抓握，過小則易被吞咽。 3. 清潔衛生：使用前后要徹底清洗消毒，避免滋生細菌，引發口腔感染。 4. 使用時間：每次使用時間不宜過長，以免寶寶產生依賴。 5. 觀察寶寶狀態：使用過程中密切觀察寶寶，若出現過敏或其他不適，應立即停止使用。 總之，無論是牙膠還是磨牙棒，只要選擇得當、使用正確，都能幫助寶寶順利度過長牙期。但家長也要時刻關注寶寶的情況，確保寶寶的安全和健康。

可以給寶寶吃磨牙棒，或是易溶化小餅干。寶寶長牙期間容易煩躁，經常會伴有低燒癥狀，大人要做好心理準備。牙膠和磨牙棒都可以用，平時要注意牙膠的消毒，選擇質量好且不易掉色或無色的。每天定時給寶寶吃一根磨牙棒，其余時間可以把牙膠當玩具咬。有太陽把玩具消毒了，拿到外面曬。