雙手臂疼痛無力且持續一年，可能由肩周炎、頸椎病、肌肉勞損、神經受壓、肥胖相關疾病等引起。 1.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，可導致手臂疼痛無力。長期過度活動、姿勢不良等易引發。治療可采用熱敷、按摩、康復訓練，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，引起上肢癥狀。長期低頭、頸部外傷等是常見誘因。治療包括頸椎牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺營養神經。 3.肌肉勞損：手臂肌肉過度使用或受傷，產生疼痛無力。休息、物理治療、外用活血止痛膏等有幫助。 4.神經受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征等，神經受到卡壓。可通過手術解除壓迫，或服用維生素 B1、B12 改善神經功能。 5.肥胖相關疾病：肥胖可能加重關節負擔，引發疼痛。需控制體重，適當運動，必要時使用降脂藥物如阿托伐他汀。 手臂疼痛無力持續時間較長，應引起重視。建議及時就醫，進行詳細檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

你的癥狀有點肩周炎,一般是非特異性炎癥,可以服用一些非甾體類抗炎要布洛芬等,中醫針灸刮痧效果也不錯.你最好在醫院確診一下.