右腿膝蓋三年前冬天受凍后一直隱痛，可能是由于關節受寒、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶拉傷等原因造成的。 1. 關節受寒：寒冷刺激導致局部血液循環不暢，肌肉和韌帶緊張，產生疼痛。應注意保暖，避免再次受寒。 2. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激關節組織引起疼痛。可通過藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，導致疼痛。治療包括休息、物理治療、藥物治療等。 4. 半月板損傷：損傷后關節活動時會疼痛。輕度損傷可保守治療，嚴重時可能需要手術。 5. 韌帶拉傷：拉傷后未完全恢復，也會持續疼痛。需限制活動，配合康復訓練。 總之，右腿膝蓋長期隱痛的原因較多，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 線、磁共振等，明確病因后采取針對性治療。同時要注意保護膝蓋，避免過度勞累和受傷。

1，發熱是風濕病的常見癥狀，可為低熱，中等度發熱，也可為高熱，往往表現為不規則的發熱，同時血沉快，但是一般無寒戰，抗生素治療無效，激素治療有效。如系統性紅斑狼瘡，成人斯蒂爾病，脂膜炎等均可以發熱為首發癥狀。2，皮膚黏膜表現系統性紅斑狼瘡，多發性肌炎皮肌炎，白塞病，脂膜炎，干燥綜合征均可有面部或者全身皮疹，日光過敏日光暴露部位皮膚，紅癢，起皮疹等，口干，眼干，口腔潰瘍外陰潰瘍，眼色素膜炎，皮膚結節，皮膚潰瘍等。3，雷諾現象指手指遇冷或情緒激動時出現發白，然后發紫，發紅或伴有手指的麻木，疼痛，嚴重的可有手指末端皮膚潰破，可見于硬皮病，類風濕性關節炎，混合性結締組織病，系統性紅斑狼瘡。1，飲食要清淡，多樣化2，注意飲食衛生3.鍛煉適度，避免進行強度過大的鍛煉，夏季可以游泳，但水溫不能太涼4，起居有節，及時增減衣物，調節情緒夏季天氣炎熱，要適當午睡，使下午保持精力充沛。早睡，早起，莫熬夜，休息不足，導致免疫力低下。上述屬于個人分析和建議，根據病情方面的疑問您可以選擇到正規醫院檢查治療，以便了解更多。