自發性氣胸閉式引流后康復，要注意多方面，如生活習慣、運動、飲食、復查、預防呼吸道感染等。 1.生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。規律作息有助于身體恢復和維持良好的免疫力。 2.運動：避免劇烈運動和重體力勞動，可選擇如散步、慢跑等較溫和的運動，逐漸增加運動量。 3.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜水果等，促進身體恢復。 4.復查：按照醫生要求定期復查胸部 X 線或 CT 檢查，以便及時發現可能的問題。 5.預防呼吸道感染：注意保暖，避免著涼。在流感高發季節，盡量少去人員密集場所，必要時佩戴口罩。 總之，自發性氣胸閉式引流后的康復需要患者自身的重視和努力，遵循上述注意事項，有助于降低復發風險，促進身體的完全康復。

你好根據你說的情況看這么年輕出現了自發性氣胸那么應該還是有原因的不知道是什么原因引起的自發性氣胸建議說清楚病因自發性氣胸可以治愈但是治愈以后也是需要諸多注意事項的如不能劇烈運動、吸煙等像你的情況如果患過自發性氣胸那么治愈以后應該避免劇烈運動避免深呼吸忌煙忌酒避免情緒激動等如果出現胸部不適應該及時復查胸片看看。

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根據您的描述您上述情況屬于自發性氣胸痊愈之后注意的問題其實你存在上述疾病那么一段時間還是應該避免激烈運動目前來說痊愈之后時間不長你應該注意休息避免勞累等調節影響不大的自己注意一下就好