喝純凈水一般不會吸收人體水分而不補水，這涉及水的代謝、皮膚的結構和功能、腎臟的調節、體液平衡以及水分攝入途徑等。 1.水的代謝：人體的水代謝是一個動態平衡的過程，攝入的水分會參與各種生理活動，并通過呼吸、排尿、排汗等方式排出。 2.皮膚的結構和功能：皮膚具有一定的屏障作用，水分難以直接通過皮膚進入體內，而皮膚自身有保濕機制。 3.腎臟的調節：腎臟能夠根據身體的水分狀態，調節尿液的生成和排出，維持體液平衡。 4.體液平衡：正常情況下，身體會通過調節保持內環境的穩定，包括水分的平衡。 5.水分攝入途徑：除了喝水，從食物中也能獲取一定量的水分，共同滿足身體需求。 綜上所述，正常飲用純凈水不會出現吸收人體水分而不補水的情況，保持適量的水分攝入對身體健康至關重要。

你好如純純凈水無質量問題是沒事的

您好，經常喝純凈水不好。

如果從營養角度說，純凈水不含任何營養，只能滿足人體水份的需求，不如喝礦泉水等含微量元素的水，但對有些電解質不平衡的人來說喝純凈水就比較好。因此不能一蓋而論。

平時不要經常喝就可以.